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10/13,14の土曜、日曜市 売切れごめん!鮮魚は来てのお楽しみ!!

もう、涼しくなって、さすがに台風も終わりでしょうね。
今年の台風は、日本全国に爪あとを残していきました。
被害に遭われた方には心よりお見舞い申し上げます。

食欲の秋です!
季節のフルーツはぶどう、りんご、柿!品種もいろいろで目移りしますね。梨もお勧めですよ!

きのこ類がおいしい季節です!
マツタケは今年は豊作なんだそうですよ!
キノコと併せて、根菜は煮っころがしに、葉物はお鍋にいかがでしょう。
炒めてもおいしくて、ヘルシー。
きのこ類は万能ですね!

旬のお魚は、秋刀魚とオリーブハマチががお勧めです!
他にも、たくさん並んでますので、見にきて選んでね!

おいしいお肉は、焼肉、ステーキ、お鍋、すき焼き、おでん・・・などなど、食欲増進中!
食べすぎにはご注意を・・・。

さあ、食卓を囲みましょう。
おいしく、楽しく!
家族の健康は、食卓から!
健康は、毎日の食生活が大切ですよ!


10/6,7の土曜、日曜市 売切れごめん!鮮魚は来てのお楽しみ!!

秋到来の昨今ですが!
まだまだ台風の発生で、週末は安心できませんね~

さてさて・・・食欲の秋です!
季節のフルーツはぶどう、りんご、柿!品種もいろいろで目移りしますね。

彩り鮮やかなお野菜は、根菜は煮っころがしに、葉物はサラダやお鍋にいかがでしょう。
きのこ類は体にもお財布にも優しいですよ!

旬のお魚は、秋刀魚とオリーブハマチががお勧めです!
他にも、たくさん並んでますので、見にきて選んでね!

おいしいお肉は、お鍋、すき焼き、おでんなどいかがでしょう?焼肉、ステーキもいいですね~

さあ、食卓を囲みましょう。

おいしく、楽しく!
家族の健康は、食卓から!
健康は、毎日の食生活が大切ですよ!


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